눈의 건강과 수면에 방해 요소가 되는 블루라이트 !!
과거 언론에 보도되면서 관련 용품들이 많이 팔렸다고 하는데요, 지금은 그런 관심은 많이 줄었지만, 눈의 건강과 숙면을 위해 차단하는 것이 좋으니 지금부터 삼성 갤럭시 휴대폰 블루라이트 차단 설정 방법을 함께 알아보겠습니다.
블루라이트 ?
폭 넓게 보면 말 그대로 파란 빛 입니다.
맑은 하늘에서 산란되는 빛 역시 파란 빛 이니 블루라이트라 할 수 있는데요, 하지만 사회적으로 말하는 블루라이트 개념은 조금 다릅니다.
모니터, TV, 휴대폰 등에서 나오는 파란색 계열의 광원을 우리가 흔히 부르는 블루라이트 개념이라 할 수 있습니다.
블루라이트 문제점은 지속적으로 노출 되었을 때 시력 저하와, 특히 야간에 잠자기 전에 노출 되었을 경우 수면에 방해가 된다고 합니다.
삼성 갤럭시 휴대폰 블루라이트 차단 설정 방법
삼성 갤럭시 휴대폰 상단 바를 내려주세요.
제 노트 20 기준으로 첫 번째 페이지에 없고 두 번째 페이지에 있네요.
첫 번째 페이지에 없다면 옆으로 넘겨서 두 번째 페이지로 이동하시면 편안하게 화면 보기 라고 있습니다.
이 아이콘을 눌러 활성화 해주시면 끝입니다.
그럼 배경화면이 노란색으로 바뀌면서 처음엔 적응이 잘 안되겠지만. 사람은 적응의 동물이라 금방 적응이 됩니다.
삼성 갤럭시 휴대폰 오래된 기종 블루라이트 차단 설정 방법
갤럭시 휴대폰 모델이 업그레이드 되면서 명칭도 바뀌는 것이 많이 있습니다.
블루라이트 같은 경우도 마찬가지입니다.
지금은 편안하게 화면 보기 라는 명칭을 사용하지만 전에는 블루라이트 필터 라고 명칭이 되었습니다.
따라서 예전 기종은 편안하게 화면보기를 찾으시면 안되고 블루라이트 필터를 찾아 주세요.
위 이미지와 같이 상단 바를 내려서 블루라이트 필터를 눌러 활성화 시켜 주면 끝입니다.
삼성 갤럭시 휴대폰 설정 에서 블루라이트 차단 설정
위와 같이 상단 바를 내려서 하면 간단하나 설정에서도 동일하게 활성화 할 수 있습니다.
설정을 눌러주세요.
디스플레이를 눌러주세요.
편안하게 화면 보기 옆의 활성화 탭을 눌러 활성화 시켜 주세요.
마무리 하며
지금까지 블루라이트 차단 설정 방법을 알아 보았습니다.
차단 설정을 하여도 아무 효과도 없다고 하는 말들도 있지만, 안 하는 것 보다는 건강에 관련된 것이니 하는 것이 괜찮지 않을까 하는 것이 제 개인적인 생각입니다.
